도파민보다 독파민! SNS에서 난리 난 책 읽기의 힘

📌 독파민이란?

독파민은 '독서'와 '도파민'의 합성어로, 책을 읽으며 느끼는 성취감과 즐거움을 강조하는 신조어입니다.

이는 독서를 통해 얻는 긍정적인 감정을 표현하며, 특히 MZ세대 사이에서 독서의 즐거움을 재발견하는 트렌드로 자리 잡고 있습니다.

 

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📊 독파민이 유행하는 이유

1. 디지털 피로감 해소

현대인들은 스마트폰과 디지털 기기에 과도하게 노출되어 있습니다. 이로 인해 생기는 디지털 피로감을 해소하기 위해 아날로그적인 활동인 독서가 주목받고 있습니다. 책을 읽으며 느끼는 집중과 몰입은 정신적인 휴식을 제공합니다.​

2. 자기계발과 성장 욕구 충족

MZ세대는 자기계발에 대한 욕구가 강합니다. 독서를 통해 새로운 지식을 습득하고, 사고의 폭을 넓히며, 자신을 성장시키는 데에 독파민이 큰 역할을 합니다.​

3. SNS를 통한 공유 문화

인스타그램 등 SNS에서는 독서 기록을 공유하는 문화가 확산되고 있습니다. #독파민 해시태그를 통해 자신이 읽은 책을 소개하고, 독서에 대한 감상을 나누며, 독서가 하나의 소통 수단으로 자리 잡고 있습니다.​

 

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💡 독파민 활용 사례

📖 1. 독파 챌린지

문학동네에서 주최하는 '독파 챌린지'는 참가자들이 일정 기간 동안 정해진 책을 읽고, 독서 후기를 공유하는 이벤트입니다. 이를 통해 독서 습관을 형성하고, 독서의 즐거움을 함께 나누는 문화를 조성하고 있습니다.

dokpa_challenge (인스타그램)

 

 

📚 2. 독파민 추천 도서 목록

유튜브 채널 '시골쥐입니다'에서는 독파민을 채울 수 있는 추천 도서를 소개하며, 독서의 즐거움을 전파하고 있습니다. 이러한 콘텐츠는 독서에 대한 관심을 높이고, 독파민 트렌드를 확산시키는 데 기여하고 있습니다.​

시골쥐의 도시생활

 

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